Si tuviéramos la oportunidad de vivir una segunda vida sobre este planeta, nos daría que pensar y cambiaríamos nuestra condición. Así somos.
viernes, 20 de agosto de 2010
Se empieza a preparar la obra de arte.
lunes, 16 de agosto de 2010
Primeros contactos de los Veteranos Huevar CF 2010-2011
Diego José, demostrando despues de 20 minutos de carrera continua que viene este año a romper todos los records. Su dedo pulgar lo afirma.
El "capi" Francisquito, despues de su carrera continua haciendo sesiones de estiramiento y recuperación. Todo un profesional.
Heri, Manolo y mi hermano rompiendo el ritmo del grupo, demostrando que tambien vienen a por todas.
Comienza la temporada 2010-2011 para el equipo de futbol Veteranos Huevar CF. Había muchas ganas de retomar el asunto no sólo para tener el contacto de nuevo con el césped y el balón sino también para hacer una nueva piña entre todos junto a las nuevas incorporaciones para esta nueva etapa.
Aqui os dejo con alguans instantaneas tomadas durante el entrenamiento del pasado jueves.
jueves, 12 de agosto de 2010
¿Siglo XXI ?.


El marido tiró la primera piedra, y el amante recibió 100 latigazos.
La semana pasada se llevó a cabo la primera ejecución contra una mujer por cometer adulterio registrada desde la caída del régimen talibán a finales de 2001. La víctima fue una joven de 29 años hallada culpable de adulterio y condenada a muerte por los tribunales locales. Aproximadamente 48 horas después fue sacada a rastras de la casa de sus padres en el distrito de Urgu, provincia de Badakhan, por su esposo y autoridades locales antes de ser lapidada públicamente. Al parecer, al hombre acusado de cometer adulterio con ella le propinaron cien latigazos y lo dejaron libre.
El gobierno afgano ha prometido que investigará este homicidio ilegítimo y que llevará a todos los responsables ante la justicia. Afganistán se halla vinculado por el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos, cuyo artículo 7 establece: "Nadie será sometido a torturas ni a penas o tratos crueles, inhumanos o degradantes".
Precisamente hace un año se llevaba a cabo la primera ejecución registrada desde la caída del régimen talibán. En aquel caso se trataba de un jefe militar, y se formularon sospechas de que se tratara de una forma de eliminar un testigo clave de numerosos abusos por parte de varios jefes regionales.
jueves, 5 de agosto de 2010
Evitemos los accidentes en la construcción, por favor.



Al momento de construir nos encontramos en un lugar con muchos riesgos laborales, los cuales deben ser disminuidos al máximo, por lo cual las medidas básicas de ingreso a una construcción son casco, guantes, bototos de seguridad “punta de fierro”, vestimenta adecuada de materiales resistentes al rose y no inflamables.
Deben existir vías de escape, seguras y limpias en su camino, en caso de derrumbes o algún tipo de emergencia, los trabajadores que se encuentren en lugares elevados, deben estar “amarrados” con algún tipo de arnés, que permita en caso de algún movimiento de la construcción que este no se precipite al suelo, igualmente debería mantener un pequeño rango de movimiento para que trabaje y pueda esquivar a la vez, en caso de necesitarlo.
Los elementos en altura, deben encontrarse asegurados, los seguros deben estar fabricados para un peso superior al que estos deberán resistir. Y al momento de subirlos, nadie debe encontrarse debajo de este, en caso que este se soltara.
En construcciones subterráneas lo principal es mantener la calma frente algún tipo de derrumbe, ya que el oxigeno en estas situaciones es lo principal que debemos cuidar, correr aceleradamente puede terminar por desmayarnos, lo cual será aun peor. En caso de construcción de túneles, debemos apegarnos a los bordes, que son los que se encuentran más asegurados, y además prevenimos la caída de escombros sobre nosotros.
La posición de nuestro cuerpo al momento de hacer fuerza siempre debe ser con la espalda recta, y debemos cargar el peso, en nuestros muslos y las rodillas, estos deben ser quienes hagan el movimiento de levantar el elemento que estemos trabajando, debemos entender que nuestra columna vertebral es el pilar fundamental, no queremos estar enfermos en nuestro periodo de trabajo, y menos aun cuando nos encontremos mayores.
En caso de trabajar con herramientas del tipo soldadura, utilizar todos los elementos extra que esto requiere, el casco especial, con lente especial, y toda la vestimenta hecha de un elemento que sea inflamable, en caso de que nos salte alguna chispa. Además debemos verificar que no tenemos ningún elemento inflamable o combustible a nuestro alrededor, y si aun así debemos trabajar, debemos mantener medidas previas como por ejemplo, mantener un extintor a mano. Si son químicos que fácilmente pueden inflamarse, en ningún caso podemos realizar nuestro trabajo.
En la construcción la educación del personal, es muy importante, al igual que la información, sobre vías de escape, formas de reacción ante distintas situaciones que pueden darse en trabajos como este.
martes, 3 de agosto de 2010
¡Ten cuidado con las piscinas!

Enfócate en mirar a tus hijos en el agua.
La práctica de la natación y el baño son actividades saludables y divertidas, especialmente durante los meses de calor. Es una buena forma de ocio para niños y adolescentes, pero no hay que olvidar que el agua no es el medio natural de las personas, por lo tanto, padres y educadores deben conocer los riesgos que comportan las actividades acuáticas y tomar consciencia de la necesidad de adoptar medidas para evitar accidentes.
Cada año, durante el verano, aumentan los casos de ahogamiento de niños y niñas en piscinas públicas o privadas, asíEs algo que les encanta a los críos y, con bastante frecuencia, lo hacen sin conocer la zona o la profundidad de la piscina. Proponen jugar a tirarse de cabeza sin preocuparse de estos pequeños pero fundamentales detalles. Es en estos casos donde deben estar pendientes padres y educadores para indicarles los peligros que comporta jugar en lugares desconocidos.
Antes de que se produzcan los accidentes deben explicárseles los riegos de padecer traumatismos o lesiones medulares, así como las secuelas que éstas conllevan: paraplejías, tetraplejias, etc., si no obedecen las indicaciones de los mayores. También se recomienda indicar a los pequeños la necesidad de esperar un tiempo prudencial, después de comer, para irse a bañar, especialmente si el agua está muy fría como los traumatismos por caídas accidentales e imprudencia de adolescentes. A pesar del aumento de información sobre los accidentes infantiles en piscinas y playas, éstos continúan siendo causa de mortalidad en los primeros años de vida.
Por eso, los especialistas recomiendan vigilar y estar siempre atentos a las actividades de los pequeños. Los padres y educadores no deben inducirlos a realizar conductas temerarias, pero tampoco a tenerle miedo a la acción, porque también es importante que aprendan a conocer dónde está el peligro sin sobreprotegerlos.
Según los psicólogos y sociólogos, lo más importante es que tanto los padres como los educadores –responsables de guarderías, jardines de infancia y polideportivos- tomen consciencia de que los pequeños siempre les pueden sorprender. Es decir, no partir de criterios tales como: ¡Todavía es muy pequeño, no te preocupes, no se moverá!.
Algunos trabajos señalan que la mayor incidencia, en cuanto a accidentes infantiles se refiere, se da durante los seis meses siguientes de haber aprendido a nadar. Entre otras cosas, porque los niños menores de un año se enfrían muy rápidamente cuando están dentro del agua.
Por esta razón se recomienda, cuando se trate de baño en piscinas, playas o ríos, no prolongarlo más de diez minutos y si la temperatura ambiente no es alta, mejor no bañarlos. Otro de los peligros del baño, sobre todo en niños de más de seis años y en adolescentes, es la tendencia a arrojarse al agua bruscamente.
Los conductos de desagüe de las piscinas también son un peligro. Entre 1999 y 2007 hubo 74 casos de niños atrapados bajo el agua por la succión del desagüe.
lunes, 2 de agosto de 2010
Pronto seremos un auténtico desierto!

El cambio climático provocará que Sevilla padezca las temperaturas del desierto de Arizona en 60 años.
La Agencia Estatal de Meteorología ha presentado las proyecciones regionalizadas sobre el cambio climático, que anuncian además una disminución drástica de las precipitaciones.
"Nuestros nietos vivirán en Sevilla un clima similar al de Tucson (Arizona, Estados Unidos), donde está el desierto de Sonora, Madrid podría convertirse en Sevilla y el clima de Pamplona será el madrileño", si se cumplen las previsiones sobre cambio climático, que prevén que a finales de siglo las temperaturas máximas suban hasta seis grados y se reduzca el nivel de lluvias.
Los días serán más calurosos y las noches no tan fría, mientras que los inviernos se volverán "más cálidos" y las precipitaciones descenderán hasta un 20%. Así, las máximas subirán entre tres y seis grados, y las mínimas de dos a cinco.
No se trata de una proyección "irremediable" sino de "información para la acción" que hay que emprender para erradicar los efectos de este fenómeno en la península, entre los que citó lareducción de emisiones de efecto invernadero.
De no ser así, Sevilla adquiriría un clima similar al de Tucson, una ciudad nacida de un antiguo puesto militar español con medio millón de habitantes. Situada en un valle rodeado por cinco cordilleras, sus temperaturas son templadas en primavera, otoño e invierno, pero ascienden en el verano.